الرئيسية / مرأة / المرأة والطفل

المرأة والطفل

كيف تتعاملى مع حماتكِ الغيورة

كتبت\تقي يوسف تعتبر الحماة هى الأم الثانية للزوجة، لذلك كل ما عليكِ هو إرضاؤها بكل السبل لكى تتقربين منها وتكسبين محبتها ودعواتها المستجابة، لاسيما وأن أغلبية الزوجات والحموات لا يحبون بعضهن البعض، وأن هناك إنتقادات كثيرة واختلاف فى الآراء فيما ...

أكمل القراءة »

حيل بسيطة لترطيب ولمعان البشرة

بقلم /إسراء نشأت دائما ما تحب الفتاة أن تظهر أكثر إشراقا بجمالها الطبيعي ورونقها الخاص، والسر وراء ذلك هو جمال أناقتكِ ولمعان بشرتكِ. ولكي تكوني امرأة أكثر جمالاً، عليكِ العناية بالبشرة وترطيبها دائما وخاصة عند قدوم فصل الشتاء؛ لأن البشرة ...

أكمل القراءة »

إزاي أنظَم وقتي

كتبت / ألاء أشرف هبدأ كلامي بحكمَة بحبها جدًا “الذي يسئ استخدام الوقت هو أول من يشتكي من قصره”، كانوا بيقولوا زمَان أن اليوم كان طويل عشان كان فيه بركَة، ياتري فعلًا اليوم بيضيع علشان مافيهوش بركَة؟ خلينا نشوف. وقتك ...

أكمل القراءة »

لأول مره “التربيه الجنسيه منهج اساسي في التعليم التونسي”

كتبت شروق تامر أعلنت المديره التنفيذيه ل”الجمعيه التونسيه للصحه الانجابيه” خنيتش عن _إدراج (التربيه الجنسيه في التعليم ابتداء من السنه التحضريه التى تسبق الصف الاول _اى سبتمبر المقبل _ و واضحت في تصريحات لاذاعه ميوزيك FM امس الأربعاء، ان هذه ...

أكمل القراءة »

العناية باليدين في الشتاء

بقلم / لبني أبو إبراهيم الكل يعلم أن الأيدي من مظاهر الجمال عند المرأة، فالأيدي جزء خارجي عند المرأة يجب الإهتمام والعناية الكاملة به؛ لأنه يستخدم في الترحيب والوداع وإبعاث الإنطباع الأول عند الشخص الآخر. لذا سأوضح لكِ بعض من ...

أكمل القراءة »

كل ماتبحث عنه فى تقويم الأسنان وأنواعه.

كتبت/مريم مكاوى يعتبر تقويم الأسنان من أهم الطرق العلاجية المهمة لصحة أسنانا لأنه ليس فقط يقوم بتحسين المظهر إلا أنه يعالج مشاكل سوء المضغ وعدم وجود الفكين فى حالتهم الطبيعة ومن أهم المشاكل التى يعالجها تقويم الأسنان عدم تطابق الفكين ...

أكمل القراءة »

مع دخول الشتاء…كيفية المحافظة علي البشرة من الجفاف

كتبت / ألاء أشرف الشتا ده يعتبَر موسم العناية، لأنه مبيكُنش فيه عرق وحَر والحاجات اللي بتخلينا نكسِل نهتم بالبشرة، علشان كده هنعرَف إزاي نهتم بالبشرة ونحافظ عليها فى الشتا. ١- الترطيب :أهم حاجه فى الشتا الترطيب، ممكن كريمات ترطيب ...

أكمل القراءة »

“ترطيب اليد في الشتاء”

كتبت / ألاء أشرف مع دخول الشتاء اهتمامنا بيكون كله متركِز علي الوجه، وده للأسف بيوصلنَا لمظهر كارثي للإيد بعد الشتا ما يخلِص، علشان كده لازم يكون في عناية بالإيد زي البشرة بالظبط. العناية باليدين في الشتا :- ١- الترطيب ...

أكمل القراءة »

نصائح للتعامل مع أهل زوجكِ

بقلمآية طارق عليكِ عزيزتى أن تبذلى جهداً كبيراً لكى تفوزى بمحبة أهل الزوج كما فزتِ بقلب زوجكِ، وعندما يشعر زوجكِ بحبك لأهله سيزداد حبه لكِ أكثر، لذا سيعمل جاهداً على أن يُحسن معاملتك ويهتم برغباتك وطلباتك. *أهم الطرق لكسب أهل ...

أكمل القراءة »

الصيام المتقطع والوزن المثالي

كتبت: خلود العزب الصيام المتقطع هو نظام شائع حالياً لخسارة الوزن، وهو طريقة سهلة وتؤدي للتحكم بالشهية والشعور بالشبع. وهو عبارة عن صيام ست عشرة ساعة في اليوم والإفطار لمدة ثماني ساعات فقط، وهذا أكثر الطرق الشائعة ويعتبر أفضلهم. الـ ...

أكمل القراءة »