الرئيسية / مرأة / المرأة والطفل (صفحة 10)

المرأة والطفل

كيف تتخلصين من بقع الستائر

بقلم/هدير خالد أحمد الستائر هي أجمل ما يميز ديكور بيتك، فهي تضيف الأناقة والفخامة على بيتك، ولكنها من الأثاث الذي يحتاج لعناية فائقة بسبب تجمع الأتربة عليها، ويكون تنظيف الستائر مهمة صعبة عليكِ لكبر الحجم أو لعدم قبول بعض أنواع ...

أكمل القراءة »

إستعدادًا للعيد…ماسكات لتفتيح البشرة

كتبت / ألاء أشرف بما إننا داخلين على العيد المفروض زي ما بنرتب البيت نعمل حساب الوش اللي داخل العيد عشان الفرحة تكمل. “ماسكات لتفتيح البشرة” ١- الباكينج باودر مع اللبن :- هنخلط معلقة من الباكينج باودر مع نص كوباية ...

أكمل القراءة »

كيفية التعامل مع الطفل الحركي.

بقلم: ساره عطا. يتمتع الأطفال بقدر كبير من الطاقة ويسبب الطفل الكثير الحركة العديد من المشاكل أهمها قلق الأم وانزعاجها لما يفعل، وهذا ما يؤدى إلى تهديد الطفل بالعقاب الذي يتسبب فى التأثير على نفسية الطفل. ••لذلك هناك عدة نصائح ...

أكمل القراءة »

نصائح بعد الولادة القيصرية

بقلم/ هدير خالد أحمد الجرح الناتج عن الولادة القيصرية يحتاج إلى 4-6 أسابيع حتى يلتئم بشكل كامل، والعناية المتكاملة بالجرح وتنظيفه ومتابعته هي الطريقة الأساسية لتحفيزه على الالتئام فى أقل وقت ممكن. لذا إليكِ أهم النصائح للعناية بجرح الولادة القيصرية: ...

أكمل القراءة »

أهم النصائح فى شهور الحمل الوسطي

بقلم: ساره عطا. يجب على المرأة الحامل أن تتناول الفيتامينات لكى تحصل على كميات كافية من حمض الفوليك وبذلك تقلل من تعرض الجنين للتشوهات. ••وهناك بعض النصائح للمرأة الحامل فى الشهور الوسطي وهي: 1_يجب على المرأة الحامل أن تتابع مع ...

أكمل القراءة »

كيف تعودين طفلكِ على تناول الخضراوات

بقلم/ هدير خالد احمد معظم الأطفال لا يحبون الخضراوات مع أنها مفيدة جدا لعظامهم ولأجسامهم، ولذلك يجب على الأم أن تقدم الطعام لأطفالها بشكل جميل وجديد ليحبوه وينال إعجابهم. هناك ٥ حيل لتعودي طفلك على تناول الخضراوات والفواكه: 1. تقديم ...

أكمل القراءة »

كيفية التعامل مع بكاء الطفل المستمر

بقلم / ساره عطا. يعتبر بكاء الأطفال شئ طبيعي للتعبير عن الأشياء التى تعمل علي مضايقتهم. وهناك العديد من الطرق للتعامل مع بكاء الأطفال: 1_يجب التعرف على لغة الأطفال سواء من الأصوات التي يقومون بفعلها أو الحركات التي يقومون بها. ...

أكمل القراءة »

كيفية معالجة حروق الشمس للبشرة

بقلم/ إسراء مغاورى يتعرض الجميع لآثار تتركها الشمس على الجسم، وتُحاول النساء على وجه الخصوص البحث عن طرق لعلاج هذه المشكلة. وآثار الشمس ما هي إلا ردّة فعل من الجسم ليحمي نفسه من الأضرار التي تلحق به نتيجة تعرضه لأشعة ...

أكمل القراءة »

الآثار السلبية للولادة الطبيعية بدون ألم

بقلم/إسراء مغاورى مرحباً سيدتى…. من المعروف أن هناك أكثر من طريقة للولادة وأقدمهم الولادة الطبيعية المعروفة بشدة الألم أثناء الولادة؛ ولكن الآن قد انتشرت عبارة “ولادة بدون ألم” على لافتات الأطباء وفى إعلانات المراكز الطبية وخلافه، وتتساءل الكثيرات من السيدات ...

أكمل القراءة »

كيف تستطيعين إحتواء ابنتك فى فترة المراهقة

بقلم/ هدير خالد احمد البنات دائما يمرون بوقت يسمي بفترة المراهقة، وهذا الوقت هو أساس كل فتاة لأنه منذ هذه اللحظة تتفتح الفتاة على العالم وتمشي إما فى الطريق الخطأ أو الطريق الصواب.. وقت المراهقة هو خيال الفتاة وهو مرحلة ...

أكمل القراءة »