الرئيسية / مرأة / المرأة والطفل (صفحة 9)

المرأة والطفل

نصائح غذائية لتجنب حدوث ضرر لكِ ولطفلك

بقلم: ساره عطا. تُنصح المرأة الحامل باتباع نظام غذائي وتناول الأطعمة الصحية لتجنب حدوث ضرر لها ولطفلها وللحفاظ على صحة جيدة للطفل بعد ولادته. ومن هذه النصائح: 1_يجب على المرأة الحامل الحرص على تناول كميات كبيرة من الفاكهة والخضراوات لأنها ...

أكمل القراءة »

خطوات لكسب ثقة المراهقين

بقلم/ هدير خالد أحمد يجب علينا جميعا كسب أبنائنا المراهقين لأن هذه الفترة هى مرحلة مهمة فى تكوين شخصية ابنك أو ابنتك… فعليكِ كأم اتباع بعض الخطوات لكي تكسبى بها ثقة أولادكِ. 1_ خصصي وقت لكي تستمعى إلى مشاكلهم، وتصغي ...

أكمل القراءة »

“فوائد ماء الورد للبشرة”

كتبت / ألاء أشرف ماء الورد شئ أساسي يكون فى بيت كل بنت، وده لفوايده المتعددة، ومن المهم يكون المصدر اللي هيجي منه ماء ورد يكون مصدر موثوق علشان نتأكد أنه متضافش له شئ يقلل من قيمته الغذائية. يُعد ماء ...

أكمل القراءة »

تصرفات تدمر شخصية ابنك.. تجنبيها

بقلم/ هدير خالد احمد 10 تصرفات تدمر شخصية الطفل.. تجنبوها  نشأة الطفل وتربيته ليست بالأمر الهين، وقد تتسبب تصرفات صغيرة لا يشعر بها الوالدان، فى تدمير شخصية طفليهما، فكل تصرف وحركة وتعبيرات على الوجه يحتفظ بها الطفل لتكون جزءاً من ...

أكمل القراءة »

طرق لتنمية قدرات طفلك العقلية

بقلم /إسراء مغاورى تسعى كل أم لجعل طفلها على درجة عالية من الذكاء وطفلك الذي بين يديك هو جسد وروح وعقل، وأنتِ كأم تقومين بالدور الأول فى رعاية وتنمية هذه الجوانب الثلاثة، فلا يقتصر دور الأم على الإرضاع والعناية بنظافة ...

أكمل القراءة »

فوائد زيت الزيتون لجمالك

بقلم:ساره عطا. يعتبر زيت الزيتون من أفضل أنواع الزيوت لتغذية البشرة والشعر ومن أقدم الزيوت التي عرفها واستخدمها الإنسان. ومن فوائد زيت الزيتون للبشرة: 1_يعمل زيت الزيتون عند وضعه ليلاً على نعومة البشرة وجعلها أكثر حيوية. 2_يقوم زيت الزيتون بتخليص ...

أكمل القراءة »

“طرق لقضاء عيد مميز فى البيت”

كتبت / ألاء أشرف سألت بنات كتير هتخرجي فين فى العيد؟، وكانت المفاجأه أنهم مش هينزلوا من البيت تجنبًا للزحمة اللي بتكون سائدة فى العيد بالذات، ومن هنا جتلي الفكرة، ليه منعملش عيد مميز فى البيت؟. طرق لقضاء عيد مميز ...

أكمل القراءة »

كيف تتخلصين من بقع الستائر

بقلم/هدير خالد أحمد الستائر هي أجمل ما يميز ديكور بيتك، فهي تضيف الأناقة والفخامة على بيتك، ولكنها من الأثاث الذي يحتاج لعناية فائقة بسبب تجمع الأتربة عليها، ويكون تنظيف الستائر مهمة صعبة عليكِ لكبر الحجم أو لعدم قبول بعض أنواع ...

أكمل القراءة »

إستعدادًا للعيد…ماسكات لتفتيح البشرة

كتبت / ألاء أشرف بما إننا داخلين على العيد المفروض زي ما بنرتب البيت نعمل حساب الوش اللي داخل العيد عشان الفرحة تكمل. “ماسكات لتفتيح البشرة” ١- الباكينج باودر مع اللبن :- هنخلط معلقة من الباكينج باودر مع نص كوباية ...

أكمل القراءة »

كيفية التعامل مع الطفل الحركي.

بقلم: ساره عطا. يتمتع الأطفال بقدر كبير من الطاقة ويسبب الطفل الكثير الحركة العديد من المشاكل أهمها قلق الأم وانزعاجها لما يفعل، وهذا ما يؤدى إلى تهديد الطفل بالعقاب الذي يتسبب فى التأثير على نفسية الطفل. ••لذلك هناك عدة نصائح ...

أكمل القراءة »