الرئيسية / مرأة / المرأة والطفل / الصحة والجمال (صفحة 2)

الصحة والجمال

كيف تختارين لفة الحجاب المناسبة

كتبت / ألاء أشرف بشوف بنات جميلة جدًا ولكن اختيارها الغلط للفة الحجاب بيغير شكلها وده مبيكُنش فى صالح منظرها العام، خلينا نعرف إزاي نختار لفة حجاب مناسبة لشكل الوجه بتاعنا. ١- الوجه الدائري: يُفضل متلبسيش بندانة لأنها بتخفي جزء ...

أكمل القراءة »

فوائد زبدة الشيا

كتبت /لبني أبو إبراهيم تفضل الكثير من الفتيات والسيدات استخدام زبدة الشيا كمنتج طبيعي للإعتناء بالجسم والبشرة والشعر خاصة “زبدة الشيا الخام” لأنها تحتوي على العديد من الأحماض الدهنية المشبعة بنسبة عالية كحمض الأوليك،الستريك، البالمتيك واللينوليك بجانب إحتوائها علي العديد ...

أكمل القراءة »

الكرياتين .. فوائده وأضراره

كتبت / ألاء أشرف فيه مثَل بيقول “تاج البنت شعرها” علشان كده لازم تهتمي بيه وبنعومته، مع العلم إن لو شعرك مجعَد أنا مبنصحش بيه، الأفضَل أنك تعملي روتين يخُص شعرك علشان يفضَل مجعد وجميل، وفى حالة الشعر الناعم الكرياتين ...

أكمل القراءة »

معايير الصحة الجيدة

كتبت/ الشيماء خميس  هل تعلم ما هي معايير الصحة الجيدة؟ وكيف تحافظ على صحتك ؟ الصحة كلمة نرددها كثيراً ونسمعها فهل نعلم معناها؟ ماهي العوامل التي تمنحك صحة جيدة؟ وماهي معايير الصحة الجيدة؟ أسئلة واستفسارات متعددة تدور فى الأذهان ونبحث ...

أكمل القراءة »

فوائد زيت الخروع

كتبت / ألاء أشرف زيت الخروع من الزيوت المفيدة جدًا للشعر، مش بس شعرك، لأ ده لشعر رموشك كمان وحواجبك. ••فإليكِ فوائد زيت الخروع: معروف أن الشعر بيطوَل بمعدَل سم فى الشهر، ولكن مع استخدام الزيت ده بيزود معدل النمو ...

أكمل القراءة »

طرق لتنعيم الشعر الهايش

كتبت / ألاء أشرف الشعر الهايش هو الشعر اللي بطبيعته ناعم مش مجعد ولكن هايش لأي سبب زي أن الشعر ضعيف، التعامل معاه بطريقة غلط ..الخ، والمشكلة دي للأسف عند أغلب البنات، فإليكِ الحل. علشان نعرف حل المشكلة لازم نعرف ...

أكمل القراءة »

“فوائد ماء الورد للبشرة”

كتبت / ألاء أشرف ماء الورد شئ أساسي يكون فى بيت كل بنت، وده لفوايده المتعددة، ومن المهم يكون المصدر اللي هيجي منه ماء ورد يكون مصدر موثوق علشان نتأكد أنه متضافش له شئ يقلل من قيمته الغذائية. يُعد ماء ...

أكمل القراءة »

فوائد زيت الزيتون لجمالك

بقلم:ساره عطا. يعتبر زيت الزيتون من أفضل أنواع الزيوت لتغذية البشرة والشعر ومن أقدم الزيوت التي عرفها واستخدمها الإنسان. ومن فوائد زيت الزيتون للبشرة: 1_يعمل زيت الزيتون عند وضعه ليلاً على نعومة البشرة وجعلها أكثر حيوية. 2_يقوم زيت الزيتون بتخليص ...

أكمل القراءة »

إستعدادًا للعيد…ماسكات لتفتيح البشرة

كتبت / ألاء أشرف بما إننا داخلين على العيد المفروض زي ما بنرتب البيت نعمل حساب الوش اللي داخل العيد عشان الفرحة تكمل. “ماسكات لتفتيح البشرة” ١- الباكينج باودر مع اللبن :- هنخلط معلقة من الباكينج باودر مع نص كوباية ...

أكمل القراءة »

كيفية معالجة حروق الشمس للبشرة

بقلم/ إسراء مغاورى يتعرض الجميع لآثار تتركها الشمس على الجسم، وتُحاول النساء على وجه الخصوص البحث عن طرق لعلاج هذه المشكلة. وآثار الشمس ما هي إلا ردّة فعل من الجسم ليحمي نفسه من الأضرار التي تلحق به نتيجة تعرضه لأشعة ...

أكمل القراءة »