الرئيسية / صحة و جمال

صحة و جمال

نموذج نصي … أضف المحتوى الذي تريد هنا.

كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة

كتبت /لبني أبو إبراهيم يرجع أسباب رائحة الفم الكريهة إلي مشاكل في اللثة والأسنان، وأمراض في المعدة والأمعاء والقولون العصبي، وتكون السبب في الإحراج الشديد مع من نتحدث معهم، لذلك لابد من التخلص منها بأي طريقة من الطرق. طرق طبيعية ...

أكمل القراءة »

طرق لتوحيد لون البشرة

كتبت / ألاء أشرف كتير مننا بيعانِي من البقع الداكنة في البشرة، واللي بتكون بسبب الشمس أو غيره، وعلشان البُقع بتدي مظهر سيء جدًا، إليكِ الحل. في طريقتين ممكن نوحِد بيهم لون البشرة:- ••أول طريقة “الطبية” :- ١- الليزر. ٢- ...

أكمل القراءة »

كيف تحافظى على بشرتك رطبة طوال اليوم

بقلم / آية طارق المظهر الخارجى للمرأة يمنحها دائماً شعور بالثقة، وهذا يؤثر بشكل إيجابى فى حياتها وحياة الآخرين من حولها، مما يجعلها مفعمة بالحيوية والتفائل، وكما يقال أن جمال الوجه لا يغنى عن جمال الأخلاق فالإثنين مكملان لبعضهما، ولكن ...

أكمل القراءة »

كيفية العناية بالأظافر

بقلم / لبني أبو إبراهيم تتكون الأظافر من مادة تدعي الكرياتين والتي تحتوي علي ١٥٪ من الماء بجانب الأملاح المعدنية كالكالسيوم، ولاشك أن جمال الأظافر يكون الإنطباع الجيد لدي من يرانا، وتحرص كل أنثي علي جمال أظافرها ولذلك سأقدم إليكِ ...

أكمل القراءة »

ماسكات لترطيب البشرة

كتبت / ألاء أشرف من الإعتقاد الخاطئ أن الترطيب بيكون في الشتا بس، بغض النظر أننا داخلين علي الشتا وهنحتاج الماسكات دي جدًا، ولكن خلينا نصحح الفكرة وأن البشرة بتحتاج للترطيب في كل فصول السنة. ماسكات للترطيب: الماسك الأول :- ...

أكمل القراءة »

فوائد الصن بلوك

كتبت / ألاء أشرف الصن بلوك من أهم منتجات العناية بالبشرة، مش بس لأنه بيحمي من أشعة الشمس الضارة، ده كمان مفيد بصفَة عامة، وبيتم استخدامه طول السنة مش في فصل الصيف بس. ••فوائد الصن بلوك :- ١- بيحمي البشرة ...

أكمل القراءة »

ماسكات بالزبادى للبشرة

بقلم / آية طارق فوائد ماسك الزبادى للبشرة: يعتبر الزبادى علاجاً فعالاً لبعض مشاكل البشرة، وتشمل فوائد ماسك الزبادى للبشرة ما يلى :- علاج حب الشباب: لأن الزبادى يعتمد على العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا والميكروبات، فهو يعمل على محاربة ...

أكمل القراءة »

طرق لعلاج الشعر المتقصف

كتبت / تقي يوسف من الأشياء التى تعد أكثر الجواهر المكنونة لدى المرأة هو شعرها، فشعر المرأة ما هو إلا تاج يزينها ويزيد جمالها، لذلك فعليكِ الإعتناء الجيد به حتى يبدو دائما فى أجمل إطلالة، وسوف نقدم لكِ بعض النصائح ...

أكمل القراءة »

أطعمة تقى أطفالك من الإصابة بمرض السكري…..تعرفي عليها

بقلم / ساره عطا تحاول الأمهات بقدر الإمكان المحافظة على أولادها من الإصابة بأي مرض وخاصة مرض السكري. هناك عدة أطعمة طبيعية تعمل على الوقاية والحماية من مرض السكري وهي: 1_التوت: حيث أن التوت يحتوي على مادة فعالة تقلل من ...

أكمل القراءة »

زيت الجوجوبا وفوائده للشعر

كتبت / ألاء أشرف زيت الجوجوبا عبارة عن سائل دهبي مالوش ريحة خالص، فاعليته للشعر بتشبِه مادة السيبم اللي بيفرزها الشعر ودا بيخليه من أنسَب الزيوت اللي ممكن نستخدمها للشعر. فوائد زيت الجوجوبا : ١- تنضيف فروة الرأس. ٢- حماية ...

أكمل القراءة »